TITLE
 
Title
การนวดไทย นวดแผนโบราณ ประโยชน์ดีๆ เพื่อสุขภาพ
URL
https://massagespatrainer.com
Description
การนวดนั้น เป็นศาสตร์ที่มีอยู่ทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นการนวดจากประเทศใดก็ตาม ก็ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย คลายเส้นได้เป็นอย่างดี

ผู้ที่ให้บริการนวด หรือประกอบอาชีพนวด จะต้องมีความเข้าใจในการนวดว่าเป็นการบรรเทาและบำบัดเพื่อสุขภาพ หากต้องการประกอบอาชีพ จึงต้องผ่านการเรียนนวด ไม่ว่าจะเป็น เรียนนวดไทย หรือนวดในแบบต่างๆ เพื่อให้สามารถนวดได้ด้วยความเข้าใจ เป็นการบำบัดบรรเทาได้อย่างแท้จริง

การนวดนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย และไม่ว่าจะเป็นการนวดแบบใดก็ตาม ก็จะมีประโยชน์คล้ายคลึงกัน สำหรับการนวดไทย นวดแผนโบราณ มีประโยชน์ต่อสุขภาพในหลายประการ ดังนี้

1. ช่วยการไหลเวียนของเลือด ทำให้เลือดลมไหลเวียนคล่องทั่วร่างกาย
2. ช่วยให้ระบบขับของเสีย ขับสารพิษออกจากร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นทางน้ำเหลืองและหลอดเลือดทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
3. ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เกร็งตัวให้ผ่อนคลายลง อาการปวดเมื่อยจึงบรรเทาลงได้
4. ช่วยกระตุ้นให้ระบบน้ำเหลืองทำงานได้ดี ทำให้เกิดการสร้างภูมิคุ้มกันและจัดการกับเชื้อโรคต่างๆ
5. ประโยชน์ของการนวดแผนโบราณจะช่วยให้ระบบของร่างกายทำงานเป็นปกติ
6. สำหรับการนวดในเด็ก จะช่วยสร้างความอบอุ่น ระบบต่างๆ ภายในร่างกายทำงานได้อย่างดีขึ้นรวมทั้งระบบย่อยอาหารก็จะดีตามไปด้วย จึงเกิดความรู้สึกอยากอาหารเพิ่มขึ้น เพราะกระเพาะอาหาร ลำไส้และอวัยวะส่วนที่ทำหน้าที่ย่อยและดูดซึมมีการเคลื่อนไหวช่วยเรื่องการขับถ่าย ทำให้มีพัฒนาการที่ดี เพราะสุขภาพกายและใจดีขึ้น
7. การนวด ผิวหนังจะถูกกระตุ้นให้ทำงาน ต่อมเหงื่อและต่อมไขมันที่ผิวหนังทำงานผลิตน้ำมันออกมาหล่อเลี้ยงผิวได้ดียิ่งขึ้น น้ำมันบางชนิดที่ใช้นวดบำรุงผิวพรรณได้ด้วย
8. การนวดสร้างความผ่อนคลาย สมองก็รู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์สงบ นอนหลับได้ง่ายขึ้น โรงพยาบาลบางแห่งจึงมีการใช้การนวดเพื่อบำบัดความเครียดและความรู้สึกซึมเศร้าให้คนไข้ที่นอนป่วยอยู่บนเตียงทั้งวันทั้งคืน
9. การนวดช่วยบำบัดโรคได้ เช่น ปวดเรื้อรังตามตัว ปวดศีรษะ นอนไม่หลับ โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง  สมาธิสั้น ไซนัสอักเสบ เป็นต้น แต่ผู้นวดต้องมีความเชี่ยวชาญโดยเฉพาะ
10. ช่วยให้คุณแม่หลังคลอดผ่อนคลายสบายตัว คลายปวดเมื่อยและอารมณ์ดีขึ้น เนื่องจากกล้ามเนื้อหลัง ท้อง ต้นขาที่เกร็งตัว ได้มีโอกาสคลายตัว และระบบไหลเวียนทั่วร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
11. ช่วยลดอาการของเส้นเลือดขอด ริดสีดวงทวาร  อาการบวมตามตัวและอาการปวดหลัง หรือปวดเอว

การนวดมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ จึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่มนุษย์เรายังใช้ควบคู่กับการรักษาในทางการแพทย์แผนปัจจุบันมาจนทุกวันนี้
Tag.1
เรียนนวดไทย
Tag.2
Tag.3
Tag.4
Keyword
:
Views
107
Category
การศึกษา
Posted time
[วันที่โพสต์: 8 ก.ค. 2561 23.29 น.]
Update time
[อัพเดตล่าสุด: 8 ก.ค. 2561 23.29 น.]
 
 
 

การศึกษา (18)
กีฬา (0)
ข่าว-สื่อ (0)
คอมพิวเตอร์ (0)
ชอปปิ้ง (25)
ท่องเที่ยว (1)
ธนาคาร-การเงิน (0)
ธุรกิจ (56)
บันเทิง (4)
มือถือ (0)
ยานยนต์ (8)
ศิลปะ-วัฒนธรรม (0)
สัตว์เลี้ยงและต้นไม้ (0)
สุขภาพ (10)
หน่วยงานราชการ (0)
อสังหาริมทรัพย์-ก่อสร้าง (4)
อินเทอร์เน็ต (8)
อื่นๆ (209)
เกมส์ (0)
เว็บไซต์ต่างประเทศ (0)
โปรโมทเว็บไซต์ (1)
โรงแรม (0)
     
!!!!!** FOOTER **!!!!!