เราจะป้องกันผิวจากแสงแดดได้อย่างไร

HomeAbout usTop HitsContact us

TITLE

Title

เราจะป้องกันผิวจากแสงแดดได้อย่างไร

URL

https://www.suwananbysuwanan.com

Description

ทุกวันนี้ เมื่อเราจำเป็นต้องเดินทาง หรือออกไปข้างนอก เป็นอะไรที่รู้สึกทรมานมากเมื่อต้องเผชิญหน้ากับแสงแดดที่ทำให้รู้สึกแสบร้อนผิวได้ง่าย

แสงแดด คือตัวการสำคัญของปัญหาผิวหน้า โดยเฉพาะผิวหน้าหมองคล้ำ หน้ามัน เกิดสิว สีผิวไม่เสมอกัน รูขุมขนกว้าง หน้าไหม้ หน้าแสบลอก เป็นรอยแดง หน้าเหี่ยวย่น เกิดริ้วรอย และอีกสารพัดปัญหาที่เกิดจากการที่ผิวหน้าถูกต้องแสงแดด

เมื่อเป็นเช่นนี้ คุณจะสามารถปกป้องผิวหน้าและผิวกายจากแสงแดดได้อย่างไร ครีม suwanan ขอแบ่งปันเคล็ดลับการปกป้องผิวหน้าจากแสงแดดดังนี้

1. ครีมกันแดด
อย่างแรกคุณคงนึกถึงตัวช่วยดีๆ อย่างครีมกันแดดขึ้นมาในทันที ครีมกันแดดมีความสำคัญมากต่อการปกป้องผิว เราจึงควรทาครีมกันแดดทุกวัน เลือก SPF ที่เหมาะสม แม้ว่าจะไม่ได้ออกไปข้างนอกก็ตาม และหากต้องออกข้างนอก ควรปกป้องตนเอง และหลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากที่สุด รวมถึงอาจจะต้องทาครีมกันแดดซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมง หากต้องอยู่กลางแดดตลอดเวลา

2. ใช้ครีมที่มีประสิทธิภาพ
คุณสามารถจัดการกับปัญหาผิวที่เกิดขึ้นจากแสงแดด และปัจจัยอื่นๆ จนทำให้ผิวอ่อนแอ และดูสูงอายุได้ด้วยครีมที่มีประสิทธิภาพในการฟื้นบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น แข็งแรง ดูอ่อนเยาว์อีกครั้ง เช่น ครีม Suwanan ของคุณกบ สุวนันท์ ที่การันตีด้วยสโลแกน สวยโกงอายุ เพราะผิวหน้าที่แข็งแรง จะสามารถป้องกันตนเองจากแสงแดดได้ดีมากขึ้น

3. อุปกรณ์ช่วย
เมื่อต้องออกไปข้างนอก อย่าลืมพกอุปกรณ์ช่วยปกป้องแสงแดดไปด้วย โดยเฉพาะในวันที่แดดแรง เช่น ร่วมสีเข้ม หมวก ผ้าคลุม เสื้อคลุม เป็นต้น สิ่งเหล่านี้ช่วยในการปกป้องผิวจากแสงแดดได้อย่างมาก

4. อาหาร
อาหารเป็นปัจจัยพื้นฐานที่เราต้องใส่ใจในการเลือกกิน นอกจากร่างกายของเราต้องการอาหารที่มีประโยชน์ครบทั้ง 5 หมู่แล้ว ก็ยังต้องการสารอาหารผิวที่สำคัญด้วย ซึ่งจะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดีอีกทางหนึ่ง เช่น เบต้าแคโรทีน และไลโคปีน เป็นต้น

นอกจากนี้อย่าลืมดื่มน้ำสะอาดมากๆ ต่อวันด้วยนะคะ เพราะน้ำจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้ผิว และมีประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดีมาก

Tag.1

ป้องกันผิว

Tag.2

Tag.3

Tag.4

Keyword

Views

253